7 týdenní online transformační program pro ženy
Zvu Tě na jedinečnou cestu do svého srdce, odkud se už nikdy nebudeš chtít vrátit zpět.
Milá ženo,
toužíš se cítíš šťastně, uvolněně, hravě, ale místo toho jsi stále zacyklená v pocitech stresu, frustrace a smutku?
Chceš mít spoustu energie na sebe a své sny a místo toho jsi vyčerpaná z péče o děti, rodinu a rezignovaná z přemíry povinností, které snad nikdy nekončí?
Cesta k radostnému životu je snazší než sis možná myslela. Povedu Tě krůček po krůčku!
A neboj! Není potřeba odjet meditovat do Thajska, ani postavit dětem malý domek na nejvzdálenějším konci zahrady.
Jde o drobné krůčky ve Tvém vědomí, vnímání, prožitcích, které však dohromady vedou k hlubokému napojení se sebou a pozitivním změnám v Tvé vnejší realitě.
Ráda bych Ti řekla jedno tajemství.
Nazvala jsem ho Tajemstvím zářivých žen.
Vždycky jsem pokukovala po ženách, které byly aach... tak zářivé a šťastné, veselé, hravé, autentické a sebevědomé. Chtěla jsem se takto cítit také!
Dříve jsem si myslela, že jsou to ženy, které měly snadné dětství, nebo mají tatínka multimilionáře, nebo mají speciální talent, jsou vyvolené, nebo že by byla jejich máma psycholožka?
Hmm, tak to už nedoženu! Řekla jsem si.
Ale 100% to doženu snahou! A tak jsem se celý život snažila.
Studovala vysoké školy, učila se jazyky, cestovala, chodila na semináře, meditovala, jógovala, založila rodinu, začala bydlet v přírodě, dělala poklony v buddhistických kláštěrech, navšívila milion seminářů a odříkala trilion manter. I po hlavě bych chodila, když bych si v brožuře přečetla, že to pomůže!
Tak a pojď pocite štěstí, kde jsi?
A...nic. Vlastně ne nic. Zaslechla jsem slabý hlásek:
Promiň Kristý, ale Tvá vstupenka mezi zářivé ženy je propadlá! Sakra!
A pak mi to jednoho krásného dne DOŠLO!.
Podívala jsem se do svého srdce a vztekle zažvatlala:
„Tak sakra, o co tady jde?"
A mé srdce odpovědělo:
„No to je dost, konečně jsi tady!"
A tímto cesta do mého srdce začala.
Pocítila jsem, že hledat zdroj štěstí venku je marné a otevřela zdroj spokojenosti sama v sobě. Začala jsem se pomalu ladit sama se sebou a obnovovat spojení, které bylo přerušeno.
Dokázala jsem se dostat z pocitu sebenenávisti, bezmoci, deprese, úzkosti a hlubokých pocitů méněcennosti do pocitu sebelásky, sebepřijetí a pocítění své hodnoty. Splnila jsem si většinu svých snů včetně natáčení televizních reportáží, ilustrování pro významné časopisy či cestování po světe.
Nezvýšila jsem si pocit sebehodnoty tím, že jsem se naučila další 3 světové jazyky ani hrát na banjo, změnila jsem jen úhel pohledu na sebe sama.
A pochopila jsem,
že šťastné ženy jsou ty, které si dovolí být sami sebou, takové jaké doopravdy jsou a jsou sami pro sebe sakra moc důležité.
Kdo je pro mě zářivá žena?
- Žena, která uznává své emoce ve své široké paletě a dovolí si být veselá a hravá, ale přijímá se i ve své hysterické a ječící poloze.
- Žena, která má na prvním místě, aby jí bylo dobře a příjemně místo toho, aby musela být za každou cenu dokonalá a taková, jakou ji chtějí mít druzí.
- Žena, která si dovolí se dlouho a spokojeně rozhodovat mezi vanilkovou a pistáciovou zmrzlinou, i když „paní prodavačka čeká".
- Žena, která si dovolí dávat lásku svým milovaným až po tom, co naplní svůj pohár lásky a ne z pozice oběti formou výměnného obchodu.
- Žena, která si dovolí být šťastnou ženou a přestane být výkonným robotem naplňujícím potřeby a přání ostatních.
- Žena, která si v restauraci dovolí vybrat ten nejkrásnější stůl u okna pro čtyři, i když potřebuje jen stůj pro dva.
- Žena, která si dovolí jít si číst knížku i když má bordel v kuchyni.
- Žena, která vždy chrání samu sebe a klidně řekne NE, i když chce její dítě jít po zmrzce ještě na hřiště, ale ona se už na to necítí.
- Žena, která je přítomna ve svém těle a u svých emocí a potřeb, místo kontroly okolí, či toho, co si o ní myslí druzí.
Cítíš v tom tu úlevu?
Vydej se se mnou na cestu.
Vnitřní dítě je část Tvé osobnosti, která ukrývá ty největší hlubiny Tebe a často ukryté a zamčené bolesti. Ukrývá to, kým doopravdy jsi a co z různých důvodů schováváš. Otevření těchto zamčených dveří je cestou k získání zpět své síly a uvolnění Tvého potenciálu.
Vezmi si zpátky svou sílu a otevři se své ženské moci.
,,Zasvětila jsem svůj život zkoumáním duševních a emočních mechanismů a způsobů, jak se vymanit z pout starých vzorců a zranění minulosti, naplno odemknout svůj potenciál a tvořit život v lásce, klidu a hojnosti."
Kdo Tě bude provázet?
Kristýna Velíšková, průvodkyně seberozvojovými kurzy malování, ilustrátorka a a autorka unikátních projektů Živé obrazy a Cesta magickým lesem. Kromě toho také maminka dcerky Elisabethky a manželka skvělého muže.
Po střední umělecké škole jsem vystudovala vysokoškolský obor Civilní nouzové plánování v programu Ochrany obyvatelstva, kde jsem se zaměřovala na psychologii.
Ve svých výzkumných pracech jsem se zabývala poskytováním psychosociální pomoci lidem zasaženým mimořádnou událostí. Ve své profesi jsem působila na SSHR a měla na starosti zásoby pro humanitární pomoc. Také jsem organizovala humanitární pomoc do Sýrie a byla členem sekretariátu ústředního krizového štábu ČR.
V roce 2015 jsem založila v Praze Výtvarný ateliér Barevné malování a objevila se v několika televizních reportáží např. v pořadu Polopatě či Rady ptáka Loskutáka.
Tento program jsem s láskou vytvořila pro Tebe.
Je výsledkem mé více než 10 leté vědomé práce na sobě.
Nezáleží na tom, kolik manter si budeš říkat před spaním ani kolika hemisférami se naučíš malovat, ale dokud nepřijmeš samu sebe takovou, jaká nyní jsi, tak se nehneš z místa.
Dokázala jsem to já, dokážeš to také!
Magická cesta obsahuje podrobný a praktický návod, jak otevřít svou cestu ke štěstí a sebevědomí bez ohledu na vnější okolnosti. Objev úlevu, jaké to je, být sama sobě zdrojem radosti a spokojenosti a prožít hluboké naplnění láskou k sobě samé. Představ si, jaký je to pocit, když na Tobě opravdu záleží a jsi sama pro sebe důležitá. Přitáhni si změnou své energie muže Tvých snů do života nebo proměň Tvůj současný vztah. Je možné dívat se na sebe do zrcadla a cítit lásku a veliké uspokojení.
V programu využívám pokrokové arteterapeutické techniky, vizualizace, relaxace, konstelace a moderní poznatky o výzkumu mozku a emocí.
O čem je tato Magická cesta?
- Přijetí Tvé temné stránky, zkrátka všeho bez výjimky.
- Vedomé práci s emocemi, aby Tě už nezahlcovaly.
- Poznání Tvých vzorců a vytvoření nadhledu.
- Každodenní naplńování Tvého poháru štěstí
- Hluboké upevnění Tvých vnitřních hranic.
- Dovolení si toho, co chceš místo toho, co bys měla.
- Zdroj hledám sama v sobě.
- Prožívání sebe sama je důležitější než to, co si myslí druzí.
1. týden Vnímám se
Začneš se ladit na hlubokou moudrost svého těla a otevírat komunikační kanály hlasu Tvých emocí, vzpomínek, bloků a své duše. Aktivuj portál svého srdce a vstup do prostoru své ženské moci a neomezených možnosí.
2. týden Ahoj strachu
Podíváš se na strach z jiného úhlu pohledu a zahájíš jeho přijetí v roli spojence. Společně uděláme ze strachu parťáka, který Tě chrání, ale nemůže Ti určovat život a ničit sny. Tvé nastavení, které Ti nyní způsobují potíže, Tě kdysi dávno velmi dobře ochránilo, aby sis zachovala své bezpečí.
3. týden Ahoj příležitosti
V tomto týdnu se začneš dívat na svůj život z vyšší perspektivy. Tvé ego, které hodnotí aktuální události na dobré a špatné způsobuje Tvou úzkost, depresi a paniku. Co když ty ,,negativní" události, způsobí růst a tím příchod toho důležitého a cenného ve Tvém životě? V této kapitole si z očí sundáš masku, která Ti vytváří iluzi strachu a bezmoci v každodenních situacích.
4. týden Postarám se
Cítit se dobře a spokojeně a plnit si svá přání je Tvé výsadní právo. Dovoluješ si to? Vím, že jsi důležitá, ale jsi důležitá i sama pro sebe? Jak se nyní cítíš? Na co máš chuť? Co potřebuješ? Není Ti zima? Máš chuť na jahody? Chceš si dnes jen sednout na sluníčku? A co potřebuješ, když je Ti smutno? Dovolíš si to dostat? Vítej ve světě sebelásky a rozmazlování.
5. týden Zklidňuji se
Chronický stres NENÍ Tvůj přirozený stav. Často je to ale Tvé výkonnostní nastavení, které způsobuje ten vnitřní tlak a rychlost.Stresové situace je možné elimininovat a když už ve stresu jsi? Představím Ti způsob, jak se dostat ze stresové reakce do svého klidu za krátký čas.
6. týden Ladím se
Jak se stát tvůrcem svého života? Často si tvoříme svůj život nevědomě našimi myšlenkami o budoucnosti. Ty už víš, že si můžeš vybírat, kterým myšlenkám dávaš pozornost a energii. Co kdyby Tvé myšlenky o budoucnosti byly vděčné a pozitivní? Jak by se změnila Tvá realita? Chceš vidět zázrak?
7. týden Zpomaluji
Bojíš se zpomalit, protože pak přece nic nestihneš? A co když Ti řeknu, že je to přesně naopak? Rovnice je jednoduchá a neúprosná. Čím více děláš činnosti v pomalém tempu a flow, tím více energie získáváš, pokud jedeš v životním rychlíku, energie Ti uniká a Ty musíš více odpočívat. Vítej k kapitole ,,Slow living".
Tajemství proutěného košíku
Tento program ráda přirovnávám k proutěnému košíku.
Představ si, že se narodíš a na svojí cestu tímto životem dostaneš krásný proutěný košík. Zálibně si ho prohlížíš a zjistíš, že je naplněný pouze jednou esencí
...a to láskou
v podobě voňavých plátků růže.
Do košíčku si během svého života sbíráš vše, co se Ti hodí a chceš si ponechat. Všechny názory o sobě a o světě. Ty dobré, ale i ty iluzorní a nepravdivé. Moc neřešíš, co do něj dáváš, jen do něj nadšeně cpeš a jsi spokojená, jak se košíček krásně plní. A najednou se zastavíš
...a rozhodneš se do košíčku po všech těch letech podívat!
Nestačíš se divit, co tam všechno najdeš.
Vysypeš košík a pečlivě si vše prohlédneš. Co v něm objevíš Ty? Možná...
- Kvítečky šeříku z pocitu důvěry ve své emoce?
- Plátky tulipánu z pocitu sebeúcty?
- Kvítky slunečnice z životního optimismu?
nebo také...
- Černé bodláky pocitu nedostatečnosti?
- Netýkavky ze strachu z odmítnutí?
- Listy osiky ze strachu ze sebevyjádření?
Když se tak na všechno díváš, rozhodneš se rychle. Vše, co v košíčku nechceš a neslouží Ti, s lásku a pokorou vyhodíš a vrátíš si do něj vše, co tam zůstat má, nebo co tam zkrátka chceš mít.
...možná si do košíku něco přidáš...
Červené vlčí máky vděčnosti a naděje? Nebo lilie s pocitem ,,jsem dost dobrá"?
To už nechám na Tobě.
Já Tě pouze provedu tímto laskavým procesem
Tento program není o tom, že by jsi se měla změnit Ty, ale svůj pohled sama na sebe.
Co mi napsaly účastnice programu?
Do práce s tématem vnitřního dítěte se člověk pustí až v okamžiku, kdy to své pozná, ošetří, a dokáže ho milovat, kdy si oba vzájemně odpustí a podporují se. Na práci Kristýnky dobře poznáte, že o své vnitřní dítě pečuje. A díky té práci se teď s námi může podělit o jedinečnou Cestu. Všechny nabídky, které v jejím projektu přicházejí, jsou funkční v běžném životě. Proto vypadají tak jednoduše a známě. Kdo je začne praktikovat, pochopí brzy jejich moc. Moc pravidelnosti a jednoduchosti, která je pravdivá. Kristýnka používá hluboké nástroje krizových intervencí a trauma terapií, dokázala je však předat velmi bezpečně. Děkuji za to, že mohu kráčet Cestou k vnitřnímu dítěti s ženou, která ji přede mnou už prošlapala. A protože věřím, že v sebelásce je zakotveno uzdravení Vesmíru, děkuji Kristýnce, že pro nás pokračuje s dalšími projekty. Díky Kristý💞kraniosakrální terapeutka
Kurz jde do hloubky a má sílu. Témata postupně gradují a já pomalu rozkrývám další a další vrstvy. Kristý každý týden vypráví kousek svého příběhu a skrze sdílení své cesty lidským a srozumitelným přístupem představuje pro mě velmi objevné techniky jak se se svým vnitřním dítětem spojit. Ve skupině je podpora k tomu s ostatními sdílet svoje prožitky, procesy a myšlenky. Komunita mi přišla jako důležitá součást, věděla jsem, že na to nejsem sama. Některé techniky jsem si osvojila natolik, že věřím, ze se k nim budu napořád vracet. Kurz doporučuji všem, kteří si chtějí více porozumět, vytvoří se vám v životě místo dívat se na sebe s větší lehkostí, laskavostí, hravostí a s pochopením.Fyzioterapeutka a lektorka jogy
Magická cesta mi odkryla nový pohled na život. Začala jsem vnímat víc sama sebe, podařilo se mi najít v sobě i tu malou holčičku a začala konečně myslet na to, jak je důležité, abych se cítila dobře hlavně já. Občas ve mně některé kroky vyvolávaly pláč a vztek, díky magické cestě jsem poznala „návod“, jak vše přijmout a nechat proběhnout (Emotion Aid mi stále visí na lednici). Vztek, lítost, strach…..emoce…už vím, že jsou součástí našeho života a mým úkolem není je potlačit, ale naopak prožít s myšlenkou, že je to správné a že mě vlastně posouvají dál…. Mám „Magickou cestu“ vytištěnou a ještě stále se k ní vracím, jako bych znovu a znovu hledala návod, jak být šťastná….cítím se líp….díky za ní 💓.Referentka doktorské studium ČVUT
Program mi pomohl více se napojit na sebe a vnímat své potřeby, i když to pro mě není vždy samozřejmost. Uvědomila jsem si, jak důležité je být k sobě laskavá, i když se objevují silné emoce, výčitky nebo pocity viny. Velkým uvědoměním pro mě bylo i to, jak často jedu na výkon a zapomínám se zastavit, vnímat své tělo a skutečně si dopřát prostor pro malé radosti. Díky programu jsem se začala více ptát sama sebe: Jak se teď cítím? Co moje tělo potřebuje? A častěji zpomaluju. Objevily se také moje hlubší strachy – ze zodpovědnosti, z viditelnosti, z opuštění. Práce s nimi pro mě byla výzvou, ale zároveň posunem. Program mi připomněl, jak důležité je dovolit si říct o pomoc a nebýt na vše sama. Celkově mi program přinesl spoustu hlubokých uvědomění a pomohl mi více se spojit sama se sebou. Jsem za tuto cestu moc vděčná.Životní koučka
Ebook je srozumitelný návod jak se spojit se svým vnitřním dítětem krok za krokem. Nádherně to funguje. Byla jsem sama překvapená. Našla jsem v mnoha situacích pevnou půdu pod nohama a naučilo mě to více si sama sebe vážit, v mnoha situacích vystoupit ze své komfortní zóny, překonávat strachy a lépe překonat každodenní stres. Metoda spojení se svým vnitřním dítětem mi pomáhá hlavně při výchově mých dětí, protože se na ně umím lépe napojit. Budu se k Ebooku určitě vracet. Moc doporučuji každému, kdo má děti a již zapomněl, jaké to bylo být dítětem.cukrářský lektor
Co je obsahem?
- 7 TÝDENNÍ ONLINE PROGRAMProgram vytvořený formou interaktivního eBooku ve formátu PDF.
- MÁ ONLINE PODPORAFacebooká skupina, kde získáš mojí podporu a můžeš cokoliv sdílet s dalšími ženami na stejné cestě.
- BONUS 1Výjimečná audio meditace přepisu pocitu sebepřijetí v podvědomí technikou ThetaHealing od Kláry Frankové v hodnotě 890 Kč.
- BONUS 2Antistresová omalovánka s prvky posvátné geometrie a kódy sebelásky a sebepřijetí v hodnotě 250 Kč.
Hodnota tohoto programu je 3.500 Kč.
Díky informacím, které jsou v něm obsaženy jsem se dostala z nastavení nešťastní oběti do sebevědomé tvůrkyně své reality. Prošlapala jsem cestičku za Tebe. Stačí ji ,,jen" s odvahou následovat.
Vzhledem k tomu, že program je čerstvý a voní jako zrovna upečená bábovka, rozhodla jsem se prodávat ho za zaváděcí cenu.
Celý program se všemi bonusy získáš nyní za
3.500 Kč
1.890 Kč!
Každý týden Tvé Magické cesty Tě bude stát 270 Kč.
Cenu jsem dala dostatečně nízkou, aby nebylo překážkou se na cestu vydat, ale zároveň takovou, aby jsi cítila závazek vůči sobě a opravdu prošla Magickou cestou až do konce a naučila se nové věci, které Tě dovedou k ženské svobodě.
Co získáš v programu?
Naučíš se s láskou a soucitem pracovat sama se sebou.
Poznáš a přijmeš samu sebe takovou, jaká nyní jsi.
Vytvořím Ti bezpečný prostor a povedu Tě krok za krokem
Jaká bude Tvá další cesta?
Rozhodnutí je jen na Tobě.
Můžeš:
- Stále utíkat sama před sebou, potlačovat své emoce a odmítat samu sebe a své tělo.
- Být i nadále výkonným robotem, který je vlastně celkem úspěšný, ale uvnitř kterého něco mocně řve a pláče.
- Uspokojovat potřeby všech kolem sebe a doufat, že Ti za to přijde troška lásky.
- Být často pod stresem a zavalená povinnostmi, které nikdy nekončí.
- Smířit se s tím, že prostě nemůže být lépe a obviňovat všechny kolem za Tvé nenaplněné štěstí.
A nebo můžeš:
- Vzít si zpátky svou ženskou moc a vytvořit si život, ve kterém se budeš cítit šťastně, klidně a milovaně.
- Začít dělat samu sebe šťastnou a nezávislou na svém okolí a pozorovat změnu své vnější reality.
- Začít si vážit sama sebe, cítit svou hodnotu a mít samu sebe na prvním místě.
- Objevit zdroj radosti sama v sobě místo hledání zdrojů v závislosti, partnerovi, dětech, nákupech, dovolených atd.
- Naučit se pracovat se svými emocemi, aby pro Tebe byly laskavým rádcem a už nikdy ne zlou noční můrou.
Pokud to, co s píši s Tebou rezonuje a cítíš, že toto je Tvá cesta, tak neváhej a pojď za mnou a dalšími ženami do programu PRÁVĚ TEĎ.
Je to program, který Ti může zásadně změnit Tvůj život. Mohu Ti tady a teď slíbit, že pokud na cestu vykročíš a budeš poctivě následovat mé pokyny, stanou se ve Tvém životě úžasné změny.
Nejčastější otázky
- Kolik času je potřeba věnovat programu?Čtení a praktické úkoly Ti zaberou půl hodiny až hodinu a půl týdně. Kolik času věnuješ následným uváděním naučených kroků do praxe je už na Tobě. Platí ale, čím více času programu a sama sobě věnuješ, Tím větší zázraky se ve Tvém životě udějí.
- Co když zjistím, že program není pro mě to pravé?Záleží mi na to, aby byl ženy v mém programu opravdu spokojeny. Pokud zjistíš, že program nenaplnil Tvé očekávání, tak Ti bez otázek vrátím do 30 dní od zakoupení programu peníze zpět na Tvůj účet.
- Jaká je záruka, že kurz bude pro mě účinný?Techniky, které jsou v programu obsaženy jsou velmi účinné a ověřené a za všemi si hluboce stojím. Také si stojím za tím, že pokud se programu otevřeš, budeš programu opravdu věnovat čas a dělat všechny potřebné kroky a techniky, tak se začnou dít pozitivní změny a zázraky ve Tvém životě. Jakým způsobem však program uchopíš, jak moc se ponoříš sama do sebe, jak moc si dovolíš nechat k sobě přijít pravdu, o které píši a jak moc budeš odvážná se začleňováním jednotlivých kroků do Tvého života, to už je jen na Tobě.
- Dáváš mi Kristý instatní řešení, že už bude nyní vše JEN růžové?Nene:) Můj názor na život je takový, že i když jsme už vědomé a žijeme spokojený život, tak nám stále chodí do života různé zkoušky, nečekané události, ztráty. Život nás zkrátka stále učí a posiluje. Ale proto jsme vlastně tady - na planetě Zemi. Ale jde o to, jaké máš nastavení a jak na tyto situace pohlížíš. Zda cítíš lásku a pocit moci i v těžkých chvílích, nebo se úplně ztratíš sama v sobě a cítíš absolutní bezmoc. Jde o to, zda cítíš v životě vděčnost nebo neustálou frustraci. Jde o to, zda znáš samu sebe a víš co si přeješ. Jde o to, zda ještě žiješ ve vzorcích sebetrýznění, nebo si už dovoluješ přijímat hojnost a lásku ve všech podobách. Pokud tedy čekáš, že Tě zachráním a budu Tvůj spasitel tak do programu ani nevstupuj. Pokud ale jsi odvážná vzít zodpovědnost za svůj život do svých rukou, vytvořím Ti výjimečný a bezpečný prostor, kde můžeš dojít k hlubokému pocitu sebenaplnění, sebelásky a najít zdroj sama v sobě.
Vím, že i TY můžeš milovat samu sebe takovou, jaká právě jsi!
Jaký je to pocit mít radost ze života a žít s lehkostí v srdci?
Jaké to bude až si dovolíš splnit své nejtajnější sny?
DOVOLÍŠ SI TO?
PS: Ne moc povedená momentka z jarní Itálie. Píše se rok 2025 a já považuji většinu sných snů za splněnou (včetně trávení zimy v Asii, pocitu někonečné sebelásky a mé reality ,,jo dokázala jsem to! živím se kreslením! Hůůůů":) Před 10 lety? Nepředstavitelné. Dokázala jsem to já, dokážeš to také!
Potřebuješ pomoc?
Napiš mi na kristyna@kristynaveliskova.cz nebo volej na +420 728 528 882.
Rádá Ti pomohu.